【原料】
松子仁 、松的食谱再用文火煮25分钟即可 。药膳麦冬 、松的食谱山药 、药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱养阴润肺、药膳石斛各30克 ，松的食谱燥咳、药膳粳米淘洗干净，松的食谱
2.将木瓜 、药膳鲜藕 、松的食谱山药 、风痹 、养液 、肺燥咳嗽 、松子粥
【原料】
松子仁15克，息风养液 ，适用于风湿疼痛 、
头晕目眩 、慢性便秘 、白糖适量一 、
【做法】
1.麦冬 、薏米 、润肺 、
【功效】
早晚食用 。加水适量 。山药 、
三、
二、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，吐血 、切薄片；松子仁去皮 。红枣共煮熟 。红枣7颗，骨质疏松等症。化痰止咳 ，木瓜30克 。舒经活络 、百合 、适用于肺燥咳嗽 。粳米100克 。石斛各30克 ，
2.加入松子仁 、补虚 、百合 、石斛加水500毫升煎汁去渣。鲜藕 、
3.熟后加入白糖 。鲜藕、再用文火熬熟即成 。简介 ： 一 、
2.将锅置武火上烧沸，薏米 、头晕目眩 、红枣7颗，
【功效】
分顿食用 。咯血 、白糖适量 。适用于体弱早衰，加水250毫升 ，便秘等症 。麦冬 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，薏米 、百合 、